Durante muito tempo, os especialistas em psicologia disseram que as pessoas narcisistas são fáceis de identificar. Os sinais eram bem visíveis, como egos inflados, personalidades exageradas e elogios constantes a si mesmos. Porém, a psicóloga Tara Whitmore apresenta uma visão diferente.
Ela explica que existe uma forma de narcisismo mais discreta, conhecida como narcisismo encoberto. Essas pessoas não ficam se exibindo ou falando de suas conquistas o tempo todo. Em vez disso, elas disfarçam esse comportamento e podem enganar quem está por perto.
Tara citou 10 hábitos que ajudam a identificar um narcisista encoberto. Vamos conhecer cada um deles para que você consiga ficar mais esperto nessa situação.
### 1) Mestres da evasão
Uma das primeiras características de um narcisista encoberto é que eles mudam de assunto rapidamente. Quando você toca em um tema que pode expor seus erros, eles logo desvirtuam a conversa. A tática é direcionar a atenção para as falhas de outra pessoa, desviando assim o foco.
### 2) Manipulação psicológica
Outra técnica utilizada por essas pessoas é a manipulação psicológica, também chamada de gaslighting. Nesse caso, o narcisista faz com que você duvide de seus próprios julgamentos. Isso cria uma confusão mental que pode afetar a maneira como você percebe a realidade.
### 3) Comportamentos passivo-agressivos
Os narcisistas encobertos costumam ter comportamentos passivo-agressivos. Eles podem te ignorar, fazer comentários sarcásticos ou até cometer erros intencionais que acabam te prejudicando. Essa estratégia é sutil, mas muito eficaz para manter o controle sobre a situação.
### 4) Sensibilidade às críticas
Essas pessoas são extremamente sensíveis a qualquer tipo de crítica, mesmo que sejam construtivas. Para elas, até um feedback simples pode ser visto como um ataque pessoal. Isso pode gerar um clima de tensão nas interações, pois você precisa ter cuidado com o que diz.
### 5) Vitimização constante
Uma outra estratégia dos narcisistas é a vitimização. Eles se colocam sempre na posição de vítima, o que serve como uma forma astuta de evitar responsabilidades. Essa tática também coloca a atenção neles e desvia o foco de suas falhas.
### 6) Falta de empatia
Outra característica marcante é a dificuldade de entender os sentimentos dos outros. Os narcisistas encobertos não conseguem se conectar emocionalmente e, muitas vezes, não se importam com o que o próximo sente.
### 7) Inveja
Os narcisistas frequentemente se sentem ameaçados pelo sucesso ou felicidade alheia. Quando alguém ao seu redor conquista algo, isso pode ser encarado como um ataque à sua própria superioridade. Essa inveja pode gerar um comportamento hostil ou desdenhoso.
### 8) Insegurança
Embora externalizem uma imagem de confiança, esses indivíduos são, na verdade, muito inseguros. Eles têm medo de não serem bons o suficiente e vão atrás de validação constante para dissipar suas dúvidas internas. Essa busca por aprovações pode ser bem desgastante.
### 9) Sentimento de superioridade
Frequentemente, essas pessoas têm a impressão de serem superiores. Elas esperam tratamento preferencial, exigem atenção constante de amigos e acreditam que as regras não se aplicam a elas, o que pode gerar um clima de desrespeito.
### 10) Manipulação emocional para benefício próprio
Por fim, os narcisistas manipulam as emoções dos outros para obter vantagens pessoais. Eles brincam com os sentimentos alheios, sempre visando seu próprio benefício. Essa estratégia é desgastante e pode deixar as pessoas ao redor confusas e frustradas.
### Conclusão
Identificar um narcisista encoberto não é uma tarefa fácil. Eles são mais discretos em suas manipulações e comportamentos do que os narcisistas tradicionais. Por isso, é importante estar atento a esses hábitos mencionados. O conhecimento sobre essas dinâmicas pode ajudar a se proteger e lidar melhor com esses indivíduos. Fique atento e sempre confie em sua intuição. Se algo parecer errado, é porque pode estar mesmo.
