Melhores Horários para Postar no Facebook em 2025 [Atualizado em Março de 2025]

O Facebook ainda é uma potência quando se fala em marketing. Com bilhões de usuários ativos, é uma plataforma ideal para empresas se conectarem com seu público-alvo, fidelizar clientes e aumentar conversões. Mas só postar conteúdo não é suficiente. Para alcançar as suas metas nas redes sociais, é importante entender como funciona o engajamento no Facebook. Quando seus clientes estão online e prontos para interagir com sua marca?

Um post muito bem elaborado pode não ter o impacto desejado se for publicado em um momento em que seu público não está disponível. Por isso, saber quais os melhores horários para postar no Facebook é fundamental. Com isso, é possível aumentar a visibilidade, engajamento e, consequentemente, atingir os objetivos de marketing.

Para isso, nossa equipe de Ciência de Dados analisou cerca de 2,5 bilhões de interações nas redes sociais, abrangendo 600 mil perfis no Facebook, Instagram, LinkedIn, Pinterest, TikTok, X e YouTube, para descobrir quais são os melhores horários para postar no Facebook.

Melhores horários para postar no Facebook

Os melhores horários para publicar no Facebook são:

• Segundas: 9h às 12h
• Terças: 9h às 12h
• Quartas: 8h às 11h e 15h às 17h
• Quintas: 8h às 12h
• Sextas: 9h às 10h
• Sábados: 9h às 10h
• Domingos: 8h às 13h

Os melhores dias para postar no Facebook são de segunda a sexta. Já os piores dias são os domingos.

O Facebook é a maior rede social do mundo, com 3,065 bilhões de usuários ativos por mês. Nossa pesquisa mostrou que 90% dos consumidores têm um perfil na plataforma. Isso comprova a importância do Facebook no cenário das redes sociais, tanto para consumidores quanto para empresas. A maior interação acontece sempre pela manhã, todos os dias da semana, incluindo os finais de semana.

Os dados mostram que os melhores horários para postar são de segunda a domingo, começando entre 8h e 9h, e se estendendo até o meio-dia em alguns dias. Para os marketers, isso significa que é bom começar o dia com força e publicar conteúdo logo cedo. Os consumidores costumam acessar o app pela manhã, mais dispostos a interagir.

Uma estratégia de marketing eficiente no Facebook permite que as empresas se conectem com o público certo. O engajamento é resultado de três fatores: frequência das postagens, tipo de conteúdo e o horário em que são feitas.

Melhores dias e horários para postar no Facebook

Agora que já sabemos os melhores horários em geral, vamos detalhar por dia da semana.

Segundas-feiras: O melhor horário para postar é das 9h ao meio-dia. A interação é boa durante todo o dia, mas a melhor fase é mesmo na parte da manhã.

Terças-feiras: O timing ideal é de 8h ao meio-dia. Embora haja uma boa interação durante o dia todo, a parte da manhã é quando as pessoas estão mais ativas.

Quartas-feiras: Os melhores momentos são das 8h às 11h e novamente às 15h. Este dia se destaca pela quantidade de publicações e interação.

Quintas-feiras: Similar às terças, o horário indicado é das 8h ao meio-dia. O engajamento é bastante parecido em ambos os dias, então pode-se testar a programação das postagens.

Sextas-feiras: Aqui, o ideal é postar entre 9h e 10h. Com a proximidade do final de semana, o engajamento tende a ser menor, mas ainda assim há interação ao longo do dia.

Sábados: O melhor horário é às 9h. Entretanto, geralmente nota-se uma queda na interação se comparado aos dias de semana.

Domingos: O melhor momento para postar é entre 8h e meio-dia, mas há menos engajamento ao longo do dia em relação a outras plataformas.

Melhores horários por setor

Os dados apresentados fornecem uma visão geral, mas devem ser ajustados de acordo com o setor em que sua empresa atua. Determinados segmentos têm seu próprio comportamento em relação às redes sociais. Vamos ver como cada área se comporta.

Educação: Os melhores horários são nas segundas, terças e quartas, sempre de 9h às 11h, com picos adicionais laterais como entre 1h e 3h na quarta.

Serviços Financeiros: Aqui, os melhores dias são de terça a quinta, com os picos de engajamento nas primeiras horas do dia e no meio da tarde.

Alimentos e Bebidas: Para esse setor, os melhores dias são terças e sextas, principalmente de 9h às 11h. Sábados e domingos mostram um menor retorno.

Governo: As melhores postagens devem ocorrer durante a semana, com horários variando de 9h a 17h, sendo que os finais de semana são os piores.

Saúde e Hospital: Os melhores dias são às terças e quintas, de 9h às 10h.

Organizações Sem Fins Lucrativos: Terças e quartas são os melhores dias, especialmente no final da manhã.

Varejo: Os dias de maior engajamento são segunda, terça e quarta, especialmente nas manhãs.

Turismo e Hospitalidade: Os domingos são os melhores, entre 10h e meio-dia, mas observa-se que as interações são menores aos sábados.

Como explorar seus melhores horários de postagem

Para se organizar melhor, é importante utilizar os dados disponíveis a seu favor. As empresas precisam se manter atualizadas sobre novas tendências e formatos de conteúdo, assim podem se conectar com seu público de maneiras novas e autênticas.

Uma ferramenta como o Sprout Social ajuda a entender a análise do seu público e encontrar os melhores horários para postagem. O sistema ViralPost® identifica os horários ideais com base no engajamento do seu público.

Passo a passo para otimizar suas postagens no Facebook com Sprout Social

1. Inicie sua avaliação gratuita: Cadastre-se usando seu e-mail empresarial e conecte suas contas sociais.

2. Selecione as redes: Escolha em qual Página do Facebook deseja publicar.

3. Crie sua mensagem: Elabore um post com texto envolvente, imagens e hashtags relevantes.

4. Agende nos horários recomendados: Utilize a função “Optimal Send Times” para selecionar os melhores horários sugeridos.

5. Agende e publique: Após preencher todos os dados, agende sua postagem para o horário escolhido.

Utilizar essas sugestões adaptadas ao seu público específico consiste em uma estratégia eficaz. Com isso, você otimiza seus horários de postagens e melhora o engajamento geral. Além disso, criar conteúdos relevantes e de qualidade deve ser sempre a prioridade.