Por que você não deve se sentar de costas para a porta
Você costuma se sentar de costas para a porta? Se a dúvida paira, talvez seja hora de mudar essa rotina. O Feng Shui, uma prática milenar da China, sugere que essa posição pode trazer energia negativa, insegurança e até prejudicar seu desempenho profissional.
O impacto de sentar de costas para a porta
De acordo com Silvana Occhialini, especialista em Feng Shui, sentar-se nessa posição afeta diretamente nosso campo energético. Quando estamos com as costas voltadas para a porta, a energia pode fluir de maneira indesejada, trazendo instabilidade e vulnerabilidade, principalmente no ambiente de trabalho.
Além da energia negativa, esse posicionamento pode gerar desconforto físico e emocional. Segundo estudos, quando não conseguimos ver o que acontece ao nosso redor, especialmente por trás, ficamos mais inseguros. Isso pode criar uma sensação de vulnerabilidade.
E o que acontece se você sentar de frente?
Sentar-se de frente para a porta também não é a melhor opção. O Feng Shui aponta que isso pode levar a um desgaste emocional e mental ao longo do dia. A posição ideal é aquela onde você consegue visualizar quem entra pela porta, mas sem estar diretamente alinhado com ela.
Essa configuração traz mais equilíbrio, segurança e foco. Assim, você consegue trabalhar com mais tranquilidade.
O que dizem os especialistas em Feng Shui
Consultores como Aline Mendes indicam que ambientes onde você se senta de costas para portas ou janelas acumulam energia dispersa. Caso não seja possível mudar a posição da mesa, pequenas reorganizações podem aumentar sua produtividade e bem-estar. O uso de espelhos pode ajudar.
Dicas práticas para aumentar a energia no escritório
Se você não pode mudar a posição da mesa ou cadeira, existem maneiras de neutralizar os efeitos negativos. Vamos conferir algumas dicas?
Use um espelho como ajuda
Coloque um espelho lateral sobre a mesa, refletindo a entrada. Isso aumenta a sua sensação de segurança e permite que você veja o que está acontecendo atrás de você.Crie uma barreira energética
Utilize estantes baixas, biombos ou plantas altas como “escudos” energéticos. Esses itens ajudam a bloquear a entrada direta de energia.Paredes sólidas são melhores
Evite trabalhar com uma janela nas costas, especialmente se ela estiver voltada para o oeste. A luz direta nesse horário pode ser agitada e causar desconforto.- Evite estar alinhado com a porta
Se sua mesa estiver direta com a porta, tente movê-la um pouco para o lado. Isso pode suavizar a correlação de energia, tornando o ambiente mais harmonioso.
Feng Shui é só superstição?
Muita gente vê o Feng Shui apenas como uma baboseira. No entanto, essa prática vem sendo reconhecida por arquitetos, designers de interiores e até psicólogos. O objetivo é alinhar estética, funcionalidade e bem-estar, levando em conta como o espaço pode influenciar suas emoções e comportamento.
Empresas que adotam os princípios do Feng Shui conseguem reduzir o estresse e percebendo melhorias na qualidade do ambiente de trabalho e na produtividade.
Sentar de costas para a porta: um pequeno detalhe?
Pode parecer que sentar de costas para a porta é algo simples, mas essa posição afeta mais do que se imagina. A vulnerabilidade e a dispersão de atenção são apenas alguns dos efeitos que essa situação pode desencadear. Isso chega a impactar sua saúde mental.
Agora que você entendeu melhor por que essa prática é importante, considere ajustar sua posição. Uma simples mudança pode trazer mais proteção e tranquilidade ao seu dia a dia.
Dicas finais
Cuide do seu espaço e da sua energia. Pequenas mudanças no ambiente fazem grandes diferenças na forma como você se sente e trabalha. Adote práticas que te deixam mais confortável e protegido para alcançar seu máximo potencial.
